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- Descubren cómo afecta el Covid largo al cerebro y su relación con la ansiedad y la depresión
Un estudio ha encontrado que las personas que consumen las dos sustancias tienen mayores probabilidades de reportar sentimientos de ansiedad o depresión que aquellas que no consumen ninguna o sólo una de las dos.
El deporte, la dieta adecuada, el descanso y evitar el tabaco o el alcohol son algunas de las claves para minimizar nuestro riesgo de padecer depresión.
Los frutos secos contienen varias sustancias con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que los hacen ideales para la salud.
- Ni el sexo, raza, edad o color de perros y gatos tuvo un impacto significativo en las calificaciones emocionales de los participantes.
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La salud mental es la asignatura pendiente en España. Los casos fueron en aumento desde la pandemia del Covid y son muchas las personas que han decidido acudir a terapia para solventarlos, sin embargo, no siempre da resultados.
Aunque no es una patología contagiosa, el estigma que la acompaña condiciona la vida social de los pacientes.
Un 70,7% de las mujeres españolas en edad fértil utiliza algún método anticonceptivo. La píldora se ha convertido en una de las opciones más populares y eficaces, sin embargo, algunos estudios recientes sugieren que su consumo puede estar relacionado con un aumento de las posibilidades de desarrollar depresión.
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Los días nublados o con lluvia, muchas personas experimentan un descenso de la vitalidad. Algo común que, a largo plazo, puede llegar a convertirse en episodios de tristeza permanentes. Esta es la explicación científica que hay detrás.
Un 15% de los adolescentes españoles tiene síntomas tempranos de depresión. Una enfermedad de salud mental, apodada como 'la otra pandemia' que va en aumento y que conviene detectar cuanto antes para poder tratarla.
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