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Obesidad

El organismo tarda más en quemar las grasas por culpa del estrés y la depresión 38

  • La diferencia entre una persona con estrés y otra sin nada es de 104 calorías/día.
  • Las mujeres con más tensión arterial tienen niveles más altos de insulina, y quemaron la grasa también a un ritmo más lento.
  • Estrés y depresión son trastornos mentales asociados a más riesgo de obesidad.
Depresión

Crece un 15 % el número de hombres que padecen ansiedad y depresión en España 37

  • La principales causas son la crisis y en el elevado índice de desempleo.
  • Afecta sobre todo a hombres con trabajos manuales y pocos estudios.
  • La salud mental mejora en las mujeres con un trabajo y sustentadoras de su familia.
Meditación

La meditación puede servir para tratar depresión y ansiedad 3

  • Sus efectos son similares a los logrados por un antidepresivo, pero sin toxicidad.
  • Sin embargo, la meditación solo ha tenido efectos sobre las versiones menos extremas de las enfermedades mentales.
  • La meditación tampoco produjo mejoras en el estrés o en la calidad de vida.
Cerebro

La estimulación magnética del cerebro mejora el tratamiento de pacientes con depresión 5

  • Esta terapia mejora mucho el habla en enfermos con estas dificultades.
  • Una corriente interna modula la actividad de las neuronas del cerebro.
  • Lo ha dicho este viernes un prestigioso neurólogo en la Universidad Oberta.
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