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Dieta Mediterránea
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La dieta dels catalans té menys carn vermella i peix per la crisi 1
- Cau el consum de vedella, però puja el de pollastre i es prenen menys llegusm i verdures, segons el Ministeri d'Agricultura.
- Els experts aposten pels productes de temporada per reduir despeses.
- Les presses del dia a dia i els gustos personals també han contribuït a empobrir els menús.
La dieta mediterránea puede aportar más movilidad al esperma 4
- La movilidad es necesaria para que lleguen a las trompas y fecunden el óvulo.
- Los hombres que comen mucha carne, pizza, snacks, dulces y bebidas energéticas, tienen unos espermatozoides más "parados".
- La dieta no parece afectar a la forma o el número de espermatozoides.
La posibilidad de embarazo podría crecer con dieta mediterránea 8
- Según un estudio español, las mujeres que siguen esta dieta tienen un 44% menos de dificultades para quedarse embarazadas.
- La infertilidad afecta en España al 10% de las parejas.
- El estilo de vida, el consumo de tabaco, alcohol o cafeína y la actividad física afectan a la fertilidad de la pareja.
Expertos en nutrición piden medidas contra las dietas engañosas 15
- La dieta mediterránea es un buen remedio para evitar el exceso de peso por ser rica en ácidos grasos y en omega 3.
- Se está dejando de practicar por el estrés social y la actividad diaria.
- Una dieta debe ser personalizada: hay que evitar las fotocopias de dietas.
- Para evitar los perjuicios de las 'dietas milagro' recomiendan comprobar si existe el aval de una sociedad de nutrición.
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Más encuestas
¿Crees que la dieta mediterránea es tan sana como dicen?
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15% Sí, sin duda: tengo un tipazo gracias a ella.
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62% Es como todo: sano, si comes bien y a tus horas.
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3% ¿Las hamburguesas, pizzas y brownies entran en esa dieta?
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10% Yo creo que está bien, pero no es para tanto.
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9% Sí, sanísima: con sus tapas de chorizo, sus bravas... no te digo.
