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Obesidad

El epiplón, un 'delantal' de grasa que protege el abdomen, es una defensa inmunológica clave 0

  • El órgano más peculiar en el cuerpo humano puede ser una gran capa de grasa que se extiende sobre los intestinos, el hígado y el estómago como un delantal elástico.
  • A veces llamado el "policía del abdomen", el epiplón es conocido por secretar hormonas relacionadas con la obesidad.
Hamburguesa

Dos de cada tres productos contienen exceso de grasas saturadas, según la OCU 0

  • El estudio de la OCU se ha realizado sobre un total de 69 productos.
  • En los productos con pocas grasas saturadas predomina el aceite de girasol, mientras que en los que más grasas tienen abundan los aceites de coco y palma.
  • La OCU defiende que el cuerpo humano necesita las grasas saturadas para poder absorver las vitaminas A, D, E o K.
Hamburguesa

La ingesta de energía entre los españoles está desequilibrada: demasiadas grasas y proteínas 0

  • Un estudio realizado por Anibes revela que el consumo de proteínas está por encima de lo recomendado.
  • También se superan los límites en cuanto a grasas.
  • Las mujeres ingieren más proteínas y grasas que los hombres.
  • Consulta aquí el estudio.
Culturista

Culturismo, el deporte que le declara la guerra a la grasa 0

Avatar del periodista MARA MARIÑO MARA MARIÑO

  • 18 países compitieron en la 5ª edición del Arnold Classic en Madrid, festival de culturismo y fitness creado por el ex culturista Arnold Schwarzenegger.
  • "Un jugador de baloncesto no va con el balón por la calle nosotros sí que vamos con un cuerpo cargado de músculos" Carlos Asensio, culturista.
  • La dieta, la estricta rutina de entrenamiento, la dificultad a la hora de compaginarlo son algunas de las cosas más complicadas de los que practican el deporte.
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