El herpes zóster es una infección que tiene su origen en el virus de la varicela. ¿Puede el estrés ser un factor de riesgo? Si nuestro sistema inmunitario está en horas bajas, puede que el bienestar emocional sea influyente. Te contamos la relación.
Los procesos de ansiedad, nerviosismo o estrés se generan en nuestro cerebro, pero sus efectos pueden verse repartidos a lo largo de nuestro organismo. Temblores, respiración agitada y, sí, visitas al baño acompañadas de dolor, son sus consecuencias más comunes.
Según un estudio, 6 de cada 10 españoles confirma que padece estrés de forma habitual y un 45% dice sentirse cansado por este motivo. Es conocido el poder del magnesio para reducir la fatiga así como su efecto regulador sobre el estrés, sin embargo, el 75% de la población consume menos de la ingesta nutricional recomendada.
El dolor puede llegar a afectarnos en muchos aspectos de nuestra vida cotidiana, por eso está bien hacer lo que esté en nuestra mano para evitarlo, como sucede con el caso del dolor de espalda, que podremos aliviar con algunos ejercicios específicos.
Aunque se trata de un fenómeno a priori limitado en el tiempo, no debemos descuidar las causas para evitar que se convierta en algo crónico. Una pista: el efluvio telógeno tiene que ver con la salud capilar, y empeora con la edad.
- Pablo Motos en su programa de Antena 3 a Belén Rueda, que le presentó su nueva película, 'La Ermita'.
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El Instituto Nacional de Estadística (INE) sitúa a tres municipios madrileños con la mejores expectativas de longevidad en España para el año 2023. La Comunidad de Madrid es la región más longeva entre los españoles.
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- Cinco claves fundamentales para frenar el envejecimiento
Se estima que la prevalencia de la psoriasis en España es del 2,3% (1,1 millones de personas). En los casos más graves, aparece una placa de aspecto blanquecino que puede presentar puntos de sangrado y descamación por rascado, dañando a los folículos pilosos y causando caída capilar localizada.
- Tras participar en el Congreso "Ellas Cuentan 2023, Zuriñe abrió un canal para contar su experiencia.
- "Ibai adora a sus hermanos, ríe a carcajadas, intenta de nuevo moverse, parlotear… Nos quedamos con eso".
- Madrid pone en marcha DxGPT, el asistente con IA que detecta enfermedades raras en pocos minutos.
- Ha sido acuñada por diversas corrientes de la psicología moderna y conferenciantes como Mel Robbins.
- Cómo reducir el estrés en solo seis minutos sin costes ni complicaciones.
Existen ciertas controversias sobre hasta donde llegan los beneficios de prácticas como el mindfulness, pero sí que sabemos que pueden ayudarnos en aspectos como el manejo del estrés.
El estrés es una parte inevitable de la vida moderna, y si no lo gestionamos de forma correcta puede agravar nuestra salud física y mental. Por ello, un neuropsicólogo cognitivo ha desvelado un método sencillo y efectivo para reducirlo en tan solo seis minutos.
Las largas jornadas laborales, la exposición constante a las pantallas, así como otros cambios en las rutinas son los principales motivos de que nuestra vista está más cansada de lo normal. La fatiga visual es unos de los problemas que más ha crecido en los últimos años y así puedes prevenirla.
- La colaboradora ha desvelado en redes sociales el causante que le ha generado una herida en la boca.
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Aunque en muchos casos son necesarios tratamientos como psicoterapia o fármacos, existen técnicas para reducir los niveles de ansiedad de manera natural.
A esta planta se le han asociado propiedades beneficiosas sobre áreas como el control del estrés o la libido, pero la evidencia disponible sobre sus beneficios es limitada.
Los relojes biológicos son rasgos químicos del organismo que son capaces de proporcionarnos información sobre su estado y sobre de qué manera le ha afectado el envejecimiento a nivel molecular.
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