Comida sana

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Bandera de Portugal

Cinco trucos para tener un peso saludable y comer más sano 4

Avatar del periodista ELENA HAZA ELENA HAZA

  • Hábitos como comer más despacio o buscar los colores de la bandera de Portugal en alimentos no procesados, pueden ayudarnos a comer mejor.
  • "Una buena alimentación empieza en la lista de la compra", afirma la nutricionista Boticaria García.
Pesca de atún en almadraba

Comer pescado ayuda a disminuir la emisión de gases de efecto invernadero 1

'Comer bien por menos' con Alberto Chicote

Alberto Chicote enseña a 'Comer bien por menos' en un especial de La Sexta 4

  • 'Comer bien por menos' retará a dos familias a mejorar sus hábitos alimentarios ahorrando.
  • El programa muestra que los españoles nos dejamos llevar por ofertas de productos que no necesitamos.
HELENA RESANO

Comer sin contaminar 3

HELENA RESANO. PERIODISTA

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