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Yoga

Cuidado con el yoga para recuperarse de una lesión: puede empeorarla 4

  • Un estudio revela que en el 21% de los casos, el yoga empeora el dolor en personas con lesiones previas.
  • Los hombros, los codos, las muñecas y las manos, las zonas donde más dolor se registra.
Yoga

Yoga, pilates, aerobic... ¿Con qué ejercicio quemas más calorías? 9

Contra Trump

Nueva acusación contra Trump: una instructora de yoga denuncia un manoseo de hace 18 años 33

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