- Varias personas han sido testigos del hecho y una de ellas ha sido atendida por un ataque de ansiedad.
- El suicidio se convierte en la primera causa de muerte entre los jóvenes españoles.
Lucía Rivera, sobre su ansiedad: "Además de rascarme, tengo palpitaciones y pensamientos intrusivos"
- La modelo compartió con sus seguidores los arañazos inconscientes que se había provocado.
- Lucía Rivera muestra las consecuencias de su ansiedad: "He tenido días complicados y así ha reaccionado mi cabeza".
Besar tiene grandes efectos en la salud física y mental, incluida la bucal. Diversos estudios confirman que equilibra el PH de la boca, genera anticuerpos y disminuye la sequedad.
- Depresión y la ansiedad son muy prevalentes en estos trastornos, pero están infravaloradas, según un estudio.
- Irene Moreno, psiquiatra: "Las personas con discapacidad tienen el doble de posibilidades de sufrir depresión".
- Los primeros síntomas se han adelantado a tercero de Primaria y los especialistas aconsejan el refuerzo positivo.
- La comunidad educativa ve el plan de choque de Sánchez un "primer paso", pero lo tilda de "parche".
Abandonar el hábito tabáquico no es tarea fácil. A la ganancia de peso casi garantizada (cuando no se tiene un método) se le suma el estrés que provoca el 'mono' de ausencia de nicotina. Te contamos cómo puede ayudarte (y mucho) la dieta.
- Estos jóvenes cuentan con niveles más bajos del neurotransmisor clave en la regulación de las emociones.
- Descubren que unas inyecciones influyeron en la transmisión del alzhéimer.
Un psicólogo de la prestigiosa Universidad de Harvard ha identificado cinco hábitos de personas con alta autoestima que podrían ser la clave para alcanzar el éxito en diversos ámbitos de la vida desde la implementación en las rutinas diarias.
- Cómo afecta la industria del bienestar a la autoestima (y cartera) de las mujeres
- "Una persona es feliz porque trabaja en ese sentido, no solo porque logra las metas que se propone"
La demencia describe un conjunto de síntomas relacionados con un deterioro en las funciones cognitivas, como la memoria, el pensamiento, la orientación, la comprensión, el cálculo, la capacidad de aprendizaje, el lenguaje y el juicio.
Conocido por su función laxante, este compuesto de magnesio y ácido nítrico interviene en la regulación de ácidos y hormonas cuya disfunción puede derivar en este tipo de trastornos.
- Un equipo de la Universidad de Navarra y la UNIR analiza los programas socioemocionales en el entorno escolar.
- El psicólogo Martiño Rodríguez explica que las familias han de "estar presentes" en aras del bienestar del menor.
- Depresión infantil: "Subestimarla agranda cada caso no tratado y su continuidad en la etapa adulta".
Los resultados del ensayo, publicado en 'Nature Medicine', encontraron que, en promedio, los participantes mostraron mejoras sustanciales en la gravedad de su depresión, ansiedad y pensamiento con una mejor función y calidad de vida.
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Según datos de la OMS, aproximadamente un 3% de los niños y adolescentes sufren depresión. El papel de la familia es clave en el proceso de recuperación debiendo participar en sesiones con los niños, trabajando el refuerzo positivo, evitando el castigo y fomentando el diálogo.
Esta fecha, denominada así por el psicólogo Cliff Arnall, se corresponde con el tercer lunes del mes de enero. Lo cierto es que existen circunstancias después de la Navidad y propias de la cuesta de enero que pueden provocar tristeza o desánimo.
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¿Alguna vez has salido de casa y se te ha olvidado coger el móvil? En el caso de que sí, y hayas sentido ansiedad, irritabilidad o incluso estrés, probablemente hayas sufrido de nomofobia. El 65% de los españoles cree que debería reducir su uso.
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Si volver al trabajo hace que recuerdes el estrés que tenías antes de las vacaciones, puede que te interese probar algunas posturas de yoga, que además de cuidar tu cuerpo, te ayudarán a calmar tu mente y reducir el estrés y la ansiedad.
- "Tener una educación emocional que nos permita reconocer y expresar nuestras emociones es fundamental".
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