La OMS ha constatado que hay una relación entre vivir en ambientes húmedos y el empeoramiento en dolencias reumáticas como la artritis o la artrosis.

Esta es la dolorosa enfermedad que sufrirán millones de personas y es causa de discapacidad en adultos

Ines Gutierrez
Se estima que en 2050 mil millones de personas vivirán con osteoartritis, una dolorosa enfermedad para la que no existe cura y que puede llegar a ser incapacitante. Esta es la forma de artritis más común y puede afectar a cualquiera porque la causa más habitual de su aparición es la edad.
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Un perro de pie sobre sus dos patas traseras.

¿Tu perro camina o salta mucho sobre sus patas traseras? Deja de alentarle a hacerlo, tiene riesgos para su salud

Nani F. Cores
  • La parte trasera de un perro está diseñada para aguantar aproximadamente un 60% de su peso. Cargar con el 100% de este peso puede afectar de forma muy seria a músculos y huesos.
  • Adoptar de forma continuada esta postura puede provocar osteoartritis, rigidez, dificultad para levantarse o cojera.
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  • Mi perro cojea de una pata: cómo saber si tiene un esguince o es otra causa.
En España el dolor crónico afecta a aproximadamente un 18% de la población.

Siete estrategias mentales para contrarrestar el dolor físico

Nani F. Cores
  • Aunque por regla general el primer impulso de quien sufre el dolor es alejarlo, la atención plena o 'mindfulness' trabaja todo lo contrario: acercarse a esa sensación y aprender a conocerla.
  • El control de la respiración sirve de base a la mayoría de las técnicas que tienen como objetivo modificar la percepción mental del dolor.
  • El 11 de septiembre es el Día Mundial del Enfermo. 
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