Artrosis

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Brócoli

El brócoli, un aliado contra la artrosis además de otras muchas enfermedades 0

  • Científicos aseguran que comerlo en abundancia ayuda a frenar su desarrollo e incluso podría prevenirla.
  • Un compuesto del brócoli bloquea una enzima destructiva considerada clave en los daños que se producen en el cartílago.
  • El brócoli, un aliado contra muchas enfermedades.
Paseo por la playa

El paciente con artrosis sufre menos en verano… pero no hay dejar el tratamiento 0

  • Entre el 60 y el 65% ponen en riesgo la buena evolución de su enfermedad al no cumplir la adherencia al tratamiento.
  • Se les recomienda aprovechar las buenas temperaturas para pasear.
  • Nadar favorece muchísimo la agilidad articular, pero en agua no muy fría.
Tacones de vértigo

Demasiado tacón: su uso prolongado puede provocar artrosis, artritis y tendiditis 0

  • También juanetes, dedos en martillo, metatarsalgia y riesgo de lesión de tobillo.
  • Por el uso de tacones, las mujeres sufren hasta cuatro veces más lesiones y problemas podales que los hombres.
  • En verano crece el riesgo por el uso de sandalias que apenas sujetan el tobillo.

'II Simposio de Artrosis' de la Sociedad Española de Reumatología

Reumatólogos afirman que la artrosis está influenciada por factores genéticos diferentes 0

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