Vaso de agua
Son muchas las recomendaciones que los profesionales sanitarios dan sobre la cantidad de agua que hay que beber al día. Pero, ¿cuál es el mejor momento para hacerlo? El Ministerio de Sanidad ha zanjado la duda y ya no habrá excusas para mantenernos hidratados. 

Los pescados con fama de saludables en España cargados de mercurio según Sanidad

Un artículo en la Revista Española de Salud Pública advierte de cuáles son los tres pescados con más cantidad de este metal, lo que puede ser perjudicial para determinados grupos de población, como las embarazadas o los niños. 

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