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Café

Tres cafés al día reducen el riesgo de muerte prematura, según un macroestudio 0

  • Durante 16 años, se analizaron datos de 521.330 personas en 10 países.
  • Es el mayor estudio realizado sobre los efectos del café en la población europea.
  • Los autores no recomiendan beber más café, pero sugieren que un consumo moderado no es perjudicial para la salud y podría tener efectos beneficiosos.
Café

El café puede ayudarte a vivir más 0

  • Un estudio realizado por la Universidad de Stanford afirma que la cafeína tiene propiedades antiinflamatorias.
  • Sin embargo, este mecanismo no funciona de la misma manera en todas las personas.
Posos de café

Los posos de café: un sorprendente aliado contra enfermedades 0

  • El CSIC y el CIAL proponen el empleo en la alimentación de los posos del café en un reciente estudio.
  • Se trata de una fuente natural sostenible de fibra dietética antioxidante que ayuda a prevenir enfermedades crónicas no trasmisibles.
Café

Sobredosis de cafeína: ¿A partir de cuántas tazas comienza el café a ser malo para tu salud? 0

  • Varios estudios han demostrado los beneficios de su consumo moderado.
  • Pero pasarse en la cantidad diaria de cafeína puede ser contraproducente.
  • Un estudio calcula el número de tazas óptimo para un adulto.
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