Controlar el colesterol mediante una alimentación saludable es fundamental para mantener la salud cardiovascular. Una alimentación saludable, combinado con ejercicio, es lo más efectivo, según los médicos.
La actriz lleva más de tres décadas frente a las pantallas, tanto en España como en Estados Unidos, y eso ha dado para mucho en lo que a 'looks' se refiere. Hacemos un repaso de algunos de ellos. ¿Hay algo con lo que no se haya atrevido?
- El político considera que "el objetivo de Putin no es Ucrania", sino "ejercer poder" sobre Europa.
- Ucrania pide ayuda para evitar otro incidente radioactivo, 38 años después de Chernóbil.
Definir un plan de entrenamiento personal donde los objetivos y resultados que queremos obtener estén especificados, siempre que estos sean flexibles y realistas, es un buen primer paso para empezar a practicar deporte y mejorar nuestra calidad de vida.
Si tenemos en cuenta las cifras en España sobre la compra de joyas, 1.600 millones en 2022, estos consejos sobre cómo evitar que los colgantes se enrollen, unos con otros, pueden salvar a más de uno de una situación complicada, en la que la pérdida del tiempo es lo más habitual.
- El tabaquismo, el consumo de alcohol, la obesidad son los factores principales que una persona debe atajar.
- El consejo de los médicos para evitar el cáncer de ovarios.
- El proyecto 'Rumbo' impulsa el diseño de modelos de apoyo a la autonomía de las personas con discapacidad.
- La brecha laboral dentro del colectivo de la discapacidad: la psicosocial e intelectual frente a la física o sensorial.
Todos tenemos colesterol en sangre pero si los niveles se disparan aumenta también el riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular. Alimentación, deporte y control de hábitos poco saludables son claves para alejar peligros.
Los expertos afirman que se trata de un auténtico 'booster' de belleza, ya que sus antioxidantes frenan el envejecimiento cutáneo y, según varios estudios, estimula la producción y síntesis de colágeno y elastina, sustancias que ayudan a mantener la firmeza y la elasticidad cutánea.
Actividades simples como subir tres veces un tramo de 60 escalones o ejercicios de 1 minuto alternados a lo largo del día son claves para luchar contra la vida sedentaria y pueden ayudar a reducir entre un 13% y 15% el riesgo de enfermedad cardiovascular y mortalidad por todas las causas.
María Fernández Rubíes, Rocío Osorno o Laura Matamoros son algunas de las 'influencers' que inspiran a sus seguidoras para elegir el vestido que lucirán la última noche del año.
De los programas de talento infantil en la televisión local andaluza a ser reconocida internacionalmente por su música y también por su personal manera de entender la moda, repasamos diez looks que han marcado la carrera de la cantante.
- El capo gasta alrededor de 400.000 euros al mes para mantener su lujoso estilo de vida.
- Tras su detención de 2021 colaboró con la justicia entregando dos pinturas de Van Gogh robadas en Ámsterdam.
- El llamado 'último Padrino' de la mafia siciliana entra en coma irreversible.
El mototurismo es una forma de turismo en la que las personas viajan en motocicleta para explorar lugares nuevos y experimentar la emoción de la conducción en carretera. Estas son cinco recomendaciones para realizar rutas espectaculares en moto por Andalucía, Cataluña, Canarias, País Vasco y Asturias.
Redondeados, rectos, corazón, halter, drapeado o cuadrado. Estos son los seis cortes que mejor sientan a aquellas mujeres que tienen una talla de sujetador grande. Aunque algunos son aptos para todo tipo de siluetas. ¡Toma nota!
El culto al cuerpo es una práctica que debería estar fijada en el calendario todas las semanas, pero no todas tenemos la misma suerte que 'celebrities' como la presentadora de televisión, quien siempre saca tiempo para cuidar su silueta.
Caminar es una actividad física recomendada por la Organización Mundial de la Salud y por los médicos. Además, permite prevenir enfermedades, controlar la presión arterial y mejorar la salud cardiovascular.
Si decides teñir tu pelo debes tener claro que hay que cuidarlo, y no vale con usar una mascarilla de vez en cuando, lo idóneo es lavar tu melena con productos específicos para tu tono, ya que solo así conseguirás lucir un cabello sedoso y bonito.
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