La fermentación de algunos alimentos ha demostrado aportar grandes beneficios al intestino y el cerebro. Te contamos por qué y cuáles son algunos de los que puedes empezar a tomar para notar cambios drásticos en tu salud, mejorar la concentración y estar plenamente enfocado en la recta final del curso escolar.  
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Tos, mocos, congestión nasal, dificultad para respirar, lagrimeo de ojos, malestar… Pueden ser síntomas comunes de ambas enfermedades. Sin embargo, tanto las causas que las provocan (un alérgeno o un virus) son muy distintas.

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