Plaza de Colón de Madrid, con la bandera de España en el centro.

España

España, país de la península ibérica de Europa, incluye 17 regiones autónomas con diversas características geográficas y culturales. Madrid es su capital. Encuentra las últimas noticias de España en 20minutos.es.

Tarjeta Sanitaria Virtual en la Comunidad de Madrid.
Desde hace unos años, es posible consultar tu expediente médico, así como tus citas y medicamentos en Internet. La digitalización tardó en llegar al Sistema de Salud Público, tanto que aún hay personas que no utilizan este método por desconocimiento. Por ello, te contamos cómo puedes acceder.  

Un joven pasea por la ruta del Cares.
Estas últimas semanas del año pueden ser una gran oportunidad para los amantes de la naturaleza, ya que pueden disfrutar de un día de senderismo en alguno de los entornos más impresionantes de toda la Península Ibérica.

Legumbres
Para reducir el colesterol LDL, más conocido como el colesterol 'malo', hay que priorizar otras grasas vegetales como las legumbres. Además, se pueden consumir de tres a cuatro veces por semana.
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Calle en el pueblo medieval de Pedraza.
Considerada una de las grandes joyas de nuestra geografía, esta localidad segoviana es la típica excursión que debería ser obligatoria cada otoño por los espectaculares rincones que esconde y sus inigualables platos. 
Fábrica de coches.
En los 10 primeros meses del año, la fabricación de vehículos alcanzó las 2.046.969 unidades, un 13,4% más que hasta octubre de 2022, pero un 14,6% menor que 2019. El 13% del total corresponde a eléctricos y PHEV.

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