Síndrome Postvacacional

Trabajadores

Cómo superar el trauma de la vuelta al trabajo 13

MARÍA TORO / VÍDEO: AGENCIA ATLAS

  • Septiembre marca el regreso a la rutina, una situación que puede desembocar en el síndrome posvacacional.
  • Idealizar el periodo vacacional, una desmotivación y un desencanto por el empleo actual o una mala gestión del estrés propicia su aparición.
Síndrome postvacacional

Volver una semana antes a la rutina diaria evita el 'síndrome postvacacional' 0

  • Los médicos aconsejan adaptarse unos cinco días antes a la rutina diaria tras las vacaciones para evitarlo.
  • Regresar al trabajo puede producir desequilibrios físicos y psíquicos.
  • Estos síntomas pueden prolongarse durante 10 o 15 días.
Sindrome potvacacional

El estrés postvacacional se ceba con trabajadores perfeccionistas e inseguros 0

  • Esta situación se supera en un máximo de tres días.
  • Es un problema cuando pasan tres semanas y la persona sigue sin adaptarse.
  • Los niños no se escapan de padecer este trastorno.
Crisis postvacacional 544

Te quedan pocas horas para aprender a combatir el síndrome postvacacional 0

  • Este lunes llega para la mayoría la rutina diaria del trabajo.
  • Los expertos, divididos sobre si es o no una enfermedad.
  • Supone accesos de apatía, cansancio, irritabilidad y nostalgia.
  • Sigue los consejos de los médicos para evitar sufrir este síndrome.