El ayuno de agua consiste en solo beber agua durante unos días.
  • Consiste en no ingerir nada más que agua durante unos días y puede provocar deshidratación y desnutrición. 
  • Alejandro Vera, psiconutricionista: "Si queremos evitar comer en exceso conviene explicar nuestra decisión".
  • Beneficio y riesgo de la dieta cetogénica: el organismo deja de quemar glucosa y empieza a quemar la grasa

Página 2 de 2