Nuestro hogar es nuestro refugio, el lugar donde descansamos y donde reponemos energía, pero, además, nuestra casa se ha convertido ahora en nuestro gimnasio particular. Así, y aunque hemos ido poco a poco, ya contamos con muchos aliados que nos ayudan a trabajar la fuerza, tonificar los glúteos y hasta mejorar el equilibrio sin pisar la calle... ¡y es que con la bajada de las temperaturas no apetece! De hecho, hay quienes también se han planteado adquirir alguna de las máquinas más populares del gimnasio, como las cintas de correr o las bicicletas elípticas, para disfrutar del deporte indoor.
Sin embargo, para poder llevar a cabo una rutina de entrenamientos completa en nuestro hogar no necesitamos una gran inversión, si no dar con aquellos artículos perfectos para nuestras sesiones de ejercicio. Así, debemos apostar por aquellos que nos permitan evolucionar y potenciar las prácticas básicas (eso sí, partiendo de una esterilla que es fundamental para cualquier deporte o para estirar al finalizar cada rutina) Aunque podemos optar por gadgets destinados a trabajar zonas específicas (como las ruedas de abdominales) una gran opción es escoger aquellos multifuncionales con los que podamos tonificar todo nuestro cuerpo.
Las bandas de resistencia son un ejemplo de ello, puesto que nos sirven para trabajar brazos, espalda, glúteos, abdomen y piernas. No es de extrañar que, dada su versatilidad, se hayan convertido en unos de los artículos más deseados del mundo fitness, y más si podemos conseguir un pack de calidad por cinco euros. La semana pasada, Amazon rebajó este set de cinco bandas de Emuni a mitad de precio, y, por cinco euros, muchos pudieron conseguir un gran aliado deportivo. Las unidades disponibles con oferta se agotaron en apenas unas horas... ¡y hoy han vuelto a aplicarles el descuento! ¿Vas a dejar que se te escapen esta vez?
Tres motivos para no dejar pasar esta oferta
- Cinco niveles de resistencia. Para que podamos progresar en nuestra rutina deportiva, este ‘pack’ incluye cinco bandas que cubren un espectro de los dos a los 18 kilos de resistencia. De esta forma, podemos empezar según nuestro estado físico con la más baja e ir progresando y aumentando la resistencia. También podemos elegir la que más nos conviene según la zona del cuerpo, porque podemos tener unas más trabajadas que otras.
- Ejercitar todo el cuerpo. Con estas bandas podemos realizar ejercicio de brazos, pecho, abdominales, glúteos, espalda y piernas. También son perfectas para practicar disciplinas como yoga o pilates, puesto que nos ayudan a estirar los músculos y a mejorar la flexibilidad.
- Casi cinco estrellas de valoración. Los usuarios que ya las han probado aseguran que son bandas de calidad y ecológica (están elaboradas con látex natural para que no sean tóxicas). Además, aseguran que no se deforman y que incluye una guía para sacarles el máximo partido.
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