Los médicos alemanes 'descubren' ahora los beneficios de la siesta: "Con calor elevado la gente no es productiva"

Mascota con su dueño de siesta en un camping.
Mascota con su dueño de siesta en un camping.
Oleksii Boiko
Mascota con su dueño de siesta en un camping.

Alemania debería introducir costumbres habituales del sur de Europa durante los meses de verano para adaptarse a las altas temperaturas, según ha solicitado este martes el presidente de la Federación de Médicas y Médicos del Servicio Público de Salud (BVÖGD), Johannes Niessen.

"Nos deberíamos fijar en los países del sur con respecto al calor en el ámbito del trabajo. Madrugar, trabajar productivamente durante la mañana y siesta al mediodía es un concepto que deberíamos introducir en los meses de verano", ha aconsejado Niessen.

El presidente de los médicos germanos ha afirmado a RedaktionsNetzwerk Deutschland (RND) que "con calor elevado la gente no es tan productiva. "Dormir mal por la falta de refresco por la noche conduce a problemas añadidos de concentración", ha añadido.

Neissen agrega que "las tareas laborales complejas deberían por lo tanto trasladarse a primera hora de la mañana". "Además se necesitan más ventiladores y ropa más ligera, incluso aunque el código de vestimenta en la oficina no lo permita", manifiesta.

El presidente de la BVÖGD destaca también lo importante que es beber más y comer de manera ligera en pequeñas porciones, y añade que "otra posibilidad es darse un baño de pies con agua fría debajo del escritorio para mantenerse fresco también haciendo teletrabajo".

La recomendación llega en un período de calor en Alemania que, sin embargo, no ha alcanzado todavía temperaturas récord y que en los próximos días presentará registros diferenciados a lo largo del país. Se prevé que las máximas se alcancen en el sur, con entre 27 y 28 grados.

Para este martes, el servicio meteorológico alemán prevé una temperatura máxima de 25 grados en Berlín, mientras que para el norte espera 24grados y niveles inferiores a 20 grados junto al mar.

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