¿Cada cuánto te duchas y qué recomiendan los expertos? Estas son las veces que nos bañamos, según la OCU

A man stands in the shower, scrubbing his head and creating a lather with the shampoo. He looks at the camera and smiles as he does so.
A man stands in the shower, scrubbing his head and creating a lather with the shampoo. He looks at the camera and smiles as he does so.
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A man stands in the shower, scrubbing his head and creating a lather with the shampoo. He looks at the camera and smiles as he does so.

A limpios no nos gana nadie. O bueno, sí, Portugal. Según una encuesta de la OCU, los españoles nos lavamos más que en otros países, superando a Bélgica e Italia, donde la media de ducha diaria no llega al 40% y apenas un 50% lo hace 4 veces a la semana. 

Frecuencia de ducha de los españoles

Al menos, un 61% de los españoles se ducha a diario y hasta un 80% lo hace más de cuatro veces a la semana, según los datos de la OCU. Sin embargo, sorprende ese 20% de españoles que, como mucho, se ducha tres veces por semana. Pero, ¿qué frecuencia es la recomendada?

Lo que explican los expertos es que la piel puede sufrir si todos los días se expone a agua caliente, a geles -que eliminan los aceites naturales de la piel-o a frotados. Por tanto, aunque las duchas recomendadas dependen de las circunstancias personales de cada uno -si se hace o no deporte, si el trabajo implica mucho movimiento-, lo cierto es que Hardvar aconseja que no supere los 4 días por semana. 

¿Y el pelo?

La frecuencia del lavado del cabello es inferior que para la ducha: cuatro de cada diez personas se lavan el pelo dos o tres veces a la semana. Además, el mismo porcentaje, el 40%, se pone crema hidratante para el cuerpo o para las manos todos los días.

Productos de higiene más usados

Según la encuesta, la pasta de dientes, es utilizada por el 97% de los entrevistados, el champú por el 94%, mientras que el gel de ducha y el desodorante mantienen una constante de uso del 90%. Otro dato curioso es que 2 de cada 10 personas suelen comprar la pasta de dientes en una farmacia o parafarmacia y otras tantas acuden a una perfumería a por su crema de manos.

El dato más bajo es el de la crema de manos, que tiene grandes diferencias entre hombres y mujeres: la usan mitad de los hombres (55%) y una amplia mayoría de mujeres (84%)

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