![Habitualmente imaginamos a estos trabajadores sentados en una playa tomando mojitos con un ordenador, pero ellos desmienten esa idea: "Si puedes ver romper una ola, no estás haciendo el trabajo"](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2023/08/04/nomadas-digitales.jpeg)
"Una persona puede estar quince días sin ir a trabajar y ser incapaz de desconectar", dice la experta Mariola Fernández. ¿Cómo conseguirlo? Pues comprometiéndose con uno mismo y restando protagonismo a la interacción con el trabajo, es decir, no creyendo que sin nuestra presencia las cosas no saldrán bien.