Terminas de comer y no solo te sientes hinchado, sino que también cómo tu zona abdominal crece como si fuera un globo. Los culpables, si no existe un diagnóstico médico que sea la causa, suelen ser unos carbohidratos de cadena corta (oligosacáridos, disacáridos, monosacáridos y polioles fermentables) conocidos como FODMAP y que son difíciles de absorber.