Investigadores del centro médico académico estadounidense Cleveland Clinic, con sede en Cleveland (Ohio), han detectado que no hacer ejercicio puede perjudicar más al organismo que el tabaco, la diabetes o algunas enfermedades del corazón.

Así lo han expuesto en un estudio publicado en la revista JAMA Network Open. Su principal autor y coordinador del grupo de investigación, Wael Jaber, declaró en una entrevista para CNN que "el hecho de ser incapaz de correr en una cinta o hacer un esfuerzo en un ejercicio físico predice un pronóstico peor que la hipertensión, la diabetes o el tabaco", una cuestión que debe tratarse "casi como una enfermedad".

Los científicos estudiaron de forma retrospectiva a 122.007 pacientes entre 1991 y 2014, sometidos a una prueba de esfuerzo sobre una cinta de correr.

Al comparar a las personas que tenían un estilo de vida sedentario con aquellas cuya confidición física era más elevada, el riesgo de muerte se presentaba "un 390% más alto".

Según Jaber, lo que hace único a este estudio es la metodología a la hora de llevarlo a cabo, ya que no se limitaron en "confiar en lo que los pacientes decían que hacían" sino que fueron "probando y resolviendo objetivamente la medida real del ejercicio que hacían". Para el también cardiólogo de Cleveland Clinic, la solución a los resultados pasa únicamente por el ejercicio.