Llega el viernes y llega el fin de semana. En esta monotonía de días que vivimos algunos, ¿qué tal algún plan que nos saque de la rutina? Eso sí, desde el salón de casa, la habitación, la cocina... ¡O incluso la terraza! Las opciones son múltiples. Teatro, encuentros virtuales con escritores, danza, museos online y diversión para los pequeños.

La danza es, precisamente, protagonista de las propuestas de Menús Coreogràfics online, del Mercat de les flors. Se ofrecen en la web vídeos de espectáculos completos de algunas piezas de temporadas pasadas del Mercat. Pero, además, hay artículos teóricos que las acompañan, de especialistas en danza, para entenderlas mejor. Este fin de semana las apuestas son "El Llac de les mosques", de Sol Picó, donde se habla del paso del tiempo. La apuesta familiar será "FlexelF", de d’Àngels Margarit.

También el teatro es protagonista de estos días. Hasta el domingo puede verse en el canal de youtube de El Teatre Lliure la propuesta El temps que estiguem junts, un montaje dirigido por Pablo Messiez. El visionado será a las 20.00 de hoy viernes y del sábado y a las 18.00 el domingo. En la cuenta de Twitter pueden leerse hoy los textos del expectáculo La peixera, escrito por Marc Artigau.

Reflexiones de expertos de la Universitat de Barcelona 

Los profesores de la UB inician una programación con una serie de vídeos breves colgados en la web y en las redes sociales, para pensar sobre el momento actual. Bajo el 'hashtag' de #ReflexionsUB, dan la oportunidad de escuchar diversos expertos sobre temas muy variados. Dentro de esta iniciativa se encuentran, por ejemplo, las reflexiones de Montserrat Vilalta con el nombre "El cost d'oportunitat de no confinar-se", las de Pilar Gómez llamada "Una pandèmia clàssica", el contenido de Maria Izquierdo "8 consells per a seguir una rutina saludable" o el de Èlia López Cassà, titulado "Gestionem les emocions en temps de crisi".

Además, el Centre de Recursos per a l'Aprenentatge i la Investigació de la UB, ofrece múltiples propuestas. Por ejemplo, las exposiciones virtuales que los bibliotecarios han creado donde se descubren hechos históricos, cultura, información y datos interesantes. Se puede encontrar, también, contenido digitalizado de la Biblioteca Patrimonial Digital (BiPaDi) y la Memòria Digital de Catalunya (MDC). En esos catálogos hay fondos patrimoniales, bibliográficos y documentos como manuscritos, incunables e impresos del siglo XVI al XIX.

Los libros y sus autores, más cerca que nunca

Para muchos el conocimiento y el ocio en tiempos de confinamiento pasa por la lectura. Diversos autores se unen a las iniciativas digitales y realizan encuentros con los lectores, de forma virtual. La editorial Planeta organiza diversos encuentros y en su página web está toda la información. Hoy viernes, a las 18.30 estará en directo la escritora Olga Fernández, en su cuenta de Instagram. También a las 20.15 de hoy, Paco Nadal organiza un directo sobre libros de viajes.

Poesía en tu sofá, es un iniciativa nacida en Instagram donde diversas personalidades leen en directo sus poemas favoritos. Este fin de semana la programación empieza el viernes con figuras como Andrea Valbuena a las 20.00 en la cuenta de Instagram @algunandrea y Camila Esguerra a las 21.00 en @camilaesguerra. Mañana sábado, entre otros muchos, estará Ángelo Néstore a las 18.30, en el perfil @angelonestore y Elvira Sastre a las 20.30 en la cuenta @elvirasastre.

El autor galés Ken Follet también estará hoy en directo desde su página de Facebook con los lectores. En un post de esta red social explica que responderá a las preguntas que se le hagan.

Cultura y mucho más desde los barrios barceloneses

Los equipos del distrito barcelonés de Horta-Guinardó han propuesto una serie de iniciativas culturales, de entretenimiento y deportivas para vivirlas desde nuestro hogar. Han colgado en Youtube contenido para poder aprovechar este "menú" de ocio, con el nombre de Cultura Confitada. Se renueva cada semana y hay clases de zumba, conciertos musicales de todo el mundo, cortometrajes, documentales y otros.

Y desde el Centre Cívic Navas traen una opción para los amantes de la fotografía, enviando una foto a ccnavas@bcn.cat o etiquetándolos en Instagram con el 'hashtag' #HomePhotography y #navasphotohome. El primer reto, por ejemplo, es hacer una composición con objetos pequeños que hay por casa, como un dedal y una chincheta. El segundo reto proponen hacer una composición sin utilizar letras ni palabras, solamente objetos, y basándose en el fotógrafo Chema Madoz, Premio Nacional de Fotografía del año 2.000.

El Centre Cívic Tomasa Cuevas proponen recetas del chef Yelel Cañas, que pueden consultarse en el Facebook del centro y nos llenan de música con el concierto de Anita Miltoff, hoy a las 19.00 también en la cuenta de Facebook del centro.

Siguen también las conferencias virtuales

Hoy viernes, en el programa de las COVTalks que se pueden seguir por Instagram, estará el periodista Jordi Basté, a las 19.00, hablando del "Periodisme en temps de crisi". Mañana sábado se podrá seguir las reflexiones de Albert Llorens, CEO de BNC10 y Blai Carandell, partner de Nuba Ventures, que hablarán de "Fintech i negocis digitals en temps de crisi". Será a las 19.00. El domingo, a las 13.00 se conectará Tomàs Molina bajo el título "Com serà el temps d'aquí 10 anys".

La ilusión de los pequeños no se apaga

Los niños y niñas son los que más pueden disfrutar de las alternativas de la plataforma Viu el Teatre, que comparte los espectáculos de producción propia de forma gratuita a través de sus canales de Youtube y Vimeo. Espectáculos que en una situación de normalidad, se disfrutarían desde las butacas del Teatre Romea de Barcelona... Ahora, desde la butaca del salón. Las obras se pueden oír en catalán y castellano, y son títulos como "Alícia al país de les meravelles" o "El pequeño Dalí y el camino hacia los sueños". También hay pintamúsica o cinemúsica.

El Ajuntament de Barcelona ha lanzado para los niños y niñas un plan para crear un diario de la ciudad entre todos. Invitan a los pequeños a explicar cómo se sienten, cómo viven el día a día y qué están aprendiendo. En la página web estimatdiari.barcelona pueden escribir, dibujar o compartir fotografías para expresarse.