No hay disciplina que iguale al running en lo que a número de adeptos se refiere. Ni siquiera el pádel que está tan de moda y que es perfecto para disfrutar desde los niveles de iniciación consigue levantar las pasiones que logra el primero. La facilidad para practicarlo es uno de los motivos, puesto que poco se necesita para recorrer unos kilómetros. Eso sí, el asesoramiento de un profesional para evolucionar de forma coherente en los entrenamientos y una buena equipación sí resultan imprescindibles. De hecho, esta última, sobre todo si hablamos de zapatillas, puede ayudar incluso a prevenir lesiones.
Tanto es así que, para proteger nuestro bienestar en cada una de las zancadas, buscamos las mejores zapatillas. Para dar con ellas, nos fijamos en la amortiguación, esa característica que reduce los efectos del impacto sobre nuestros huesos y músculos y que, aunque se puede conseguir con unas plantillas, suele venir integrada en estos diseños. También en el retorno de energía que nos aportan para poder impulsarnos cada vez que la suela apoya el suelo o en la transpirabilidad y el ajuste en cada parte del pie. Todo ello, y conforme más tecnología deportiva busquemos, suele venir de la mano de una inversión considerable que, aunque es por el bien del cuerpo y por la mejora de nuestros resultados, no siempre nos viene bien.
Sin embargo, solo hay que esperar la mejor oportunidad para encontrar un modelo que cumpla con todas estas expectativas... ¡y que no suponga un gran desembolso! En 20deCompras somos asiduos a Nike, donde encontramos modelos que merece la pena tener en cuenta. Y, para muestra, las Escape Run 2, una zapatilla para correr por asfalto que ahora, gracias a la rebaja del 45% que ahora tiene en el catálogo de la marca. Esta propuesta para mujer está disponible desde la talla 36 a la 42 y ofrece el mejor ajuste por menos de 55 euros.
Disponibles de la talla 36 a la 42, las zapatillas de running Nike Escape Run 2 son las indicadas para correr por la ciudad: la tracción multidireccional ofrece mayor estabilidad para cualquier sorpresa que te depare la ruta y la suela exterior de goma se ha diseñado para los rigores del asfalto. La elasticidad y la transpirabilidad son dos de sus señas, logadas gracias a la elección de materiales suaves y transpirables en la parte superior que aportan comodidad, pero sin fallar a la buena sujeción que proteja el tobillo en cada pisada. Por supuesto, para los más conocedores de la marca, las Escape Run incluyen tecnología React en la mediasuela para aportar reactividad y potencia.
Además, no hay que preocuparse por la versatilidad, puesto que, tal y como afirman desde la marca, son útiles "tanto para entrenar como para cualquier otra actividad", gracias a los puntos de contacto en la zona del tobillo y la lengüeta que aportan comodidad.
Otras Nike de asfalto por 50 euros
Dentro del catálogo de Nike, ahora, se puede encontrar otros modelos rebajados y por 50 euros para practicar running sobre asfalto, como las Quest 4 Premium, esta vez pensadas para carreras de larga distancia. La suela de goma mejora la tracción en la acera y la espuma curva bajo el talón diseñada soporta el impacto, además los cables del mediopié interactúan con los cordones para una mayor sujeción. Este modelo suele estar disponible en los números que van del 35,5 al 44,5, pero, debido a la rebaja de 22 euros actual, cada vez hay menos disponibilidad.
El modelo antecesor, el Quest 4, es perfecto para los entrenamientos diarios en los que buscamos potenciar nuestra velocidad. Su ligereza y amortiguación (marcada por la mayor altura de la espuma) nos permiten practicarla sin poner en riesgo nuestra salud. Además, son cómodas por su espuma suave en el talón y su agarre seguro.
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