El estado de alarma por la emergencia sanitaria debida al coronavirus mantiene a todos los ciudadanos confinados en sus casas. Eso incluye, claro, a los deportistas de élite que, aprovechando su poder de concienciación social, han sido los primeros en predicar con el ejemplo y usan sus redes sociales para mostrar sus entrenamientos, sumarse a retos virales o mandar mensajes de ánimo a la población.

Desde Sergio Ramos a Leo Messi, pasando por Rudy Fernández o Nikola Mirotic, Rafa Nadal o Novak Djokovic. El reto de los toques al rollo de papel higiénico, el de encestar calcetines o, simplemente, las rutinas diarias de ejercicio, aquí van varias ideas de los grandes deportistas de todo el mundo.

Sergio Ramos y Rudy, a encestar calcetines

Entrenamientos en casa

El reto del 'once casero'

Mensajes de ánimo a la población y personal sanitario