Pocos días después de la llegada de la primavera, el cambio de hora nos regala 60 minutos más para disfrutar de la luz solar. La madrugada que va del sábado 30 de marzo al domingo 31 de marzo de 2024, habrá que adelantar una hora el reloj, es decir que, a las dos de la madrugada, serán las tres.
España comenzó a llevar a cabo el cambio de hora en los 70 y, desde entonces, se producen dos cambios al año; uno en en marzo con el que se adelanta una hora y otro en octubre, momento en el que se hace lo contrario, se atrasa. Si bien es cierto que en un primer momento, esta medida se llevó a cabo para adaptar los horarios a la salida y a la puesta del sol en función a las estaciones, lo cierto es que sirve también para hacer coincidir las horas de luz solar con el horario de trabajo y gastar menos energía.
Sin embargo, este tema lleva años creando controversia, pues los expertos de la salud aseguran que el ahorro no es rentable en a los efectos que puede tener cambiar nuestro reloj biológico. De momento, el Gobierno asegura que hasta 2026 permanecerá el cambio horario en España, a pesar de que la Comisión Europea estudie eliminarlo.
¿Cuánto se ahorra moviendo las agujas del reloj?
Después de meses viendo atardecer a las seis de la tarde y teniendo que dar al interruptor de la luz para continuar con nuestra rutina, a partir del 31 de marzo, podremos aprovechar la luz solar hasta las ocho o nueve de la noche. Los días serán más largos y podremos realizar nuestras tareas sin necesidad de depender de la electricidad. Este será el principal cambio y lo que más nos permitirá ahorrar.
Por su parte, también es cierto que el gasto energético destinado a los electrodomésticos casi no experimenta cambios y que, aunque tampoco se utilicen tanto los sistemas de climatización como la calefacción, hay muchos hogares que deciden instalar aires acondicionados o ventiladores.
No obstante, a pesar de que haya gastos que sean inevitables, adelantar una hora el reloj si que puede ayudarnos a ahorrar. Según los datos aportados por el Instituto para la Diversificación y el Ahorro de Energía (IDAE), el cambio horario produce un ahorro energético en España que alcanza un 5%, es decir un total de 300 millones de euros al año.
De este modo, 90 millones corresponderían de manera potencial al ahorro de las familias españolas, lo cual supone gastar al menos 6 euros menos por hogar. Desde la OCU calculan que por hora cada casa ahorra un total de 0.30 euros la hora.
¿Cómo sacar rentabilidad al cambio de hora?
Aunque solo con adelantar la hora ya se ahorra, podemos llevar a cabo ciertas acciones que ayuden a reducir la cantidad de dinero que gastamos a final de mes en nuestras facturas energéticas. Desde la IDAE recomiendan llevar a cabo un "comportamiento racional" en el hogar. Para gastar menos en climatizar tu vivienda durante estos meses, proponen instalar burletes y adhesivos en puertas y ventanas que hagan un efecto aislante. Así podrás ahorrar entre un 5 y un 10% de energía.
Por su parte, también recomendable aprovechar al máximo las horas de luz natural. Para ello es interesante contar con placas solares u otros sistemas que nos permitan sacar el máximo partido a las energías renovables.
Por último, si quieres frenar esta posible subida en tus facturas deberás aprovechar al máximo el horario valle para realizar las actividades que requieren un mayor consumo energético, programando tus aparatos eléctricos o electrodomésticos.
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