Así son las dos nuevas zonas de calistenia y 'Street Workout' de los parques de Los Frailes y Las Moreras de Leganés

Zonas de calistenia instaladas en los parques de Los Frailes y Las Moreras de Leganés.
Zonas de calistenia instaladas en los parques de Los Frailes y Las Moreras de Leganés.
AYUNTAMIENTO DE LEGANÉS
Zonas de calistenia instaladas en los parques de Los Frailes y Las Moreras de Leganés.

Leganés continúa su apuesta por el deporte y por el desarrollo de instalaciones que le permitan a sus ciudadanos realizar ejercicio. Por este motivo, el Ayuntamiento ha instalado dos grandes zonas deportivas en los parques de Los Frailes y Las Moreras destinadas a la práctica de calistenia, disciplina en la que las personas emplean su peso corporal y distintos elementos para ejercitarse.

Todos las piezas instaladas en ambas zonas se encuentran homologadas y cuentan con la normativa UNE-EN 16630 para equipos fijos de entrenamiento físico que se realizan al aire libre. Cada una de las zonas tiene un total de 676 metros cuadrados, en las cuales los deportistas podrán hallar una gran variedad de elementos que los ayudarán a realizar esta práctica que cada día cuenta con más adeptos en Leganés.

Entre estos elementos se encuentran: una jaula multiejercicios, elevaciones a doble altura, una barra de elevaciones tipo serpiente, un cuadrado de elevaciones, una barra de flexiones triple francesa, paralelas americanas bajas, paralelas americanas triples bajas, un banco de paralelas, un banco de abdominales horizontal y un banco de abdominales inclinadas.

Estas dos nuevas zonas de calistenia abiertas en los parques se suman a las áreas infantiles y de recreo de la calle Osa Menor que fueron inauguradas en el mes de febrero. Según destaca el Consorcio, esta área es "uno de los espacios deportivos al aire libre más grandes de España".

Dicho espacio cuenta con suelo de caucho y con una gran variedad de elementos para realizar ejercicio, entre los que resaltan el circuito de habilidad y fuerza y un área para la realización de calistenia y de TRX, método en el que se emplean el peso corporal y la gravedad como resistencia para desarrollar fuerza, flexibilidad, equilibrio y coordinación. Además, el área cuenta con bicicletas estáticas y elípticas.

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