Como es habitual en estas fechas, las bajas temperaturas y el mal tiempo generalizado provoca que muchas personas enfermen con gripe, ya declarada como epidemia en algunas comunidades autónomas al superar el umbral de 52,6 casos por cada 100.000 habitantes. A pesar de no ser una enfermedad grave, la principal complicación de la gripe es la respiratoria que puede derivar a sufrir una bronquitis o una neumonía.
La Sociedad Española de Medicina Intensiva, Crítica y Unidades Coronarias (SEMICYUC) recomienda estar atentos a los principales signos de alarma antes de acudir a urgencias. La mayoría de los casos de gripes se curan entre 5 y 7 días con tan solo reposo, hidratación y antitérmicos (ibuprofeno o paracetamol). Los principales motivos de alarma al sufrir la gripe que debemos tener en cuenta son:
- Problemas de falta de aire o sensación de ahogo ya sea al caminar (cuando antes no lo presentaba) o en reposo.
- Alteraciones de la conciencia como agitación, desorientación, conversación incoherente o estupor.
- Persistencia de fiebre sostenida (sin remisiones) por más de 48 horas que no cede con la medicación habitual.
- Vómitos o diarreas persistentes.
- Agravamiento de su enfermedad de base.
En casos de ser personas afectadas por la gripe que pertenezcan a grupos sensibles como embarazadas, personas inmunodeprimidas, personas con cardiopatías o personas con enfermedades crónicas en estado avanzado para su valoración objetiva se debe prestar una mayor atención a la presencia de estos síntomas. En casos de sospecha, especialmente en personas que ingresan por insuficiencia respiratoria aguda, se aconseja llevar a cabo el aislamiento completo del paciente.
Sin embargo, para una persona sana sin enfermedades crónicas una gripe no supone ningún riesgo. "El organismo tiene los mecanismos necesarios para superar esta situación en pocos días. En general estos pacientes no requieren consulta médica” explica el doctor Alejandro Rodríguez, coordinador nacional del Grupo Español de Trabajo Gripe A Grave (GETGAG) de la SEMICYUC.
La vacunación sigue siendo la mejor medida preventiva. “El impacto de las vacunas fue muy positivo el año pasado, especialmente entre los mayores de 65 años, ya que fue capaz de prevenir un 20% de los casos de gripe leve, un 11% de hospitalizaciones, un 35-40% de las admisiones en UCI y un 38% de las defunciones por todas las causas atribuibles a gripe que se estima ocurren en hospitales”, apunta el doctor Rodríguez.
Otras medidas preventivas que recomiendan los profesionales sanitarios son:
- Evitar el contacto cercano con personas enfermas.
- Lavarse las manos con agua y jabón de forma frecuente.
- Hacer reposo en casa al menos durante las 24 horas posteriores a la desaparición de la fiebre.
- Cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo al toser o estornudar, y arrojar el pañuelo a la basura tras utilizarlo.
- Evitar tocarse los ojos, la nariz o la boca. Los gérmenes se diseminan de esta manera.
- Desinfectar superficies y objetos que puedan estar contaminados con gérmenes.
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