Dar el pecho es un tema recurrente entre las madres españolas, y en muchos casos se experimentan complicaciones durante el proceso, como la depresión postparto, los cólicos del lactante, la mastitis... Entre las molestias que pueden ocasionarse destacan las pérdidas de leche materna o el goteo de leche entre toma y toma. Esto hace que se produzcan manchas en la ropa y puede generar una sensación de incomodidad, sin embargo, existe un accesorio para absorber este exceso de leche.
Nos referimos a los discos de lactancia, hay muchas dudas respecto a este tema: cuánto tiempo hay que usarlo, cuáles son los mejores, cuándo se debe hacer uso de ellos... La Dra. Sandra Serrano Perdomo, especialista en Pediatría y miembro de Top Doctors despeja todas estas dudas en Mujer.es, pero primero, es necesario saber qué son los discos de lactancia y qué función tienen.
¿Qué son los discos de lactancia y para qué sirven?
Tal y como explica la doctora, que a actualmente ejerce como pediatra en la Consulta Pediátrica Sandra Serrano, los discos de lactancia son almohadillas absorbentes diseñadas para colocarse dentro del sujetador durante la lactancia materna. Están hechos de materiales suaves y absorbentes, como algodón o materiales sintéticos, y su objetivo principal es absorber las pérdidas de leche materna que pueden ocurrir entre las tomas.
Esto no solo ayuda a absorber la leche, sino que también a "mantener la piel seca, evitar la irritación y prevenir la formación de manchas en la ropa", asegura. La experta señala dos tipos principales de discos de lactancia: los reutilizables y los desechables, y la elección entre uno u otro depende de las necesidades y preferencias individuales de cada mujer lactante.
¿Qué tipos de discos de lactancia hay?
Como ha comentado la pediatra se pueden diferenciar entre los reutilizables y los desechables. Los discos de lactancia reutilizables están fabricados con materiales lavables, como algodón o bambú, y pueden ser lavados y reutilizados varias veces. "Son una opción más económica a largo plazo y más respetuosa con el medio ambiente, ya que generan menos residuos", cuenta. Sin embargo, destaca que requieren un cuidado especial en términos de lavado y secado para mantener su absorción y evitar la proliferación de bacterias.
En cuanto a los discos de lactancia desechables, son de un solo uso y están diseñados para absorber la leche materna y mantener la piel del pezón seca y protegida. Según la especialista, son convenientes y prácticos, especialmente para las mujeres que están fuera de casa con frecuencia o que prefieren una opción más conveniente. Por otro lado, pueden resultar más costosos a largo plazo y generar más residuos, lo que puede ser una consideración para aquellas preocupadas por el impacto ambiental.
En resumen, "la elección entre discos de lactancia reutilizables y desechables depende de las necesidades individuales de cada mujer lactante". Sandra considera los factores como el costo, la conveniencia, la comodidad y la preocupación por el medio ambiente.
¿Cuánto tiempo se deben usar los discos de lactancia?
En primer lugar, cabe destacar que los discos de lactancia se deben usar siempre que la mujer lactante experimenta pérdidas de leche entre las tomas a lo largo del día. "Algunas mujeres pueden necesitar usarlos durante todo el período de lactancia, mientras que otras lo utilizan en los primeros meses de lactancia y van reduciendo su uso a medida que la producción de leche se estabiliza y el patrón de la alimentación del bebé se va controlando", apunta la doctora. Incluso pueden ser de gran ayuda durante el embarazo donde también pueden ocurrir pérdidas de leche materna.
La pediatra recomienda cambiar los discos de lactancia cada 3 o 4 horas para evitar la humedad en la zona del pezón y prevenir posibles irritaciones o infecciones. Además, "es importante cambiar los discos entre tomas y cuando el disco que se está usando está empapado de leche materna, con el objetivo mantener la higiene y la comodidad durante la lactancia", concluye.
¿Cuáles son los mejores discos de lactancia?
La elección de los discos de lactancia puede depender de las preferencias individuales de cada mujer, así como de factores como la comodidad, la absorción y la capacidad de mantenerse en su lugar, así lo confirma Sandra Serrano.
Algunas marcas populares y bien valoradas que señala incluyen Philips Avent, Lansinoh, Medela, y Chicco, entre otras. "Es importante buscar discos que estén hechos de materiales suaves y transpirables, que ofrezcan una buena absorción y que se ajusten cómodamente al sujetador", recalca. Pero lo cierto es que la mejor opción puede variar según las necesidades específicas de cada mujer y su experiencia con la lactancia materna.
¿Quieres recibir gratis todos los jueves en tu correo los mejores contenidos de belleza, moda y estilo de vida? Apúntate a nuestra Newsletter.
Comentarios