El Ayuntamiento de Madrid informó este domingo que mantiene activado el protocolo por olas de calor y lo eleva a nivel rojo por temperaturas que, mañana lunes, pueden superan los 40º, según las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).
Ante esta situación, el Ayuntamiento recomienda a los ciudadanos no exponerse al sol en las horas centrales del día, entre las 12 y las 16 horas, tampoco a los menores de tres años y nunca a los bebés hasta los seis meses; hidratarse convenientemente, bebiendo agua con frecuencia, y utilizar ropa adecuada que cubra brazos y piernas, sombreros y gafas de sol homologadas.
También aplicarse protectores solares y utilizar un fotoprotector con índice de protección más elevado durante las primeras exposiciones y tener en cuenta que algunos medicamentos provocan reacciones adversas al tomar el sol.
Las patologías más comunes relacionadas con el #calor son calambres, mareos, náuseas…
— Emergencias Madrid (@EmergenciasMad) July 9, 2023
La más grave pero menos frecuentes son los golpes de calor.
Recuerda mantenerte hidratado y evitar exponerte al sol.
Sigue estos consejos de @SAMUR_PC y ante cualquier síntoma, ☎️ 1️⃣1️⃣2️⃣ pic.twitter.com/vnzxUcD0ad
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