El actor británico Henry Cavill se hizo famoso por interpretar a Superman en cinco películas. Pero para meterse en el papel del superhéroe por excelencia, el intérprete se sometió a un duro entrenamiento.
Tal y como recoge la publicación especializada en ejercicio físico Men's Health, Cavill redujo su ingesta de calorías diarias de 5.000-1.500 durante seis semanas.
Después, alcanzó un nivel de grasa corporal de culturistas profesionales de primer nivel, un 7%.
Además de entrenamiento en el gimnasio, su preparación incluía clases de jiu-jitsu con un campeón del mundo y al menos entre 9 y 10 horas de sueño cada noche.
Henry Cavill, nacido el 5 de mayo de 1983 en St. Helier, en la isla de Jersey (en el Canal de la Mancha) es también conocido por su papel como Geralt de Rivia en la adaptación para Netflix del videojuego The Witcher.
Además de Superman, Henry Cavill ha interpretado a otro famoso personaje de la literatura universal, el inmortal detective Sherlock Holmes en las películas de la saga Enola Holmes.
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