Esto, unido a unos malos hábitos alimenticios, ha provocado que en los últimos 20 años la tasa de escolares con sobrepeso se haya duplicado, hasta afectar al 31% de la población infantil, y que se hayan multiplicado por tres los niños obesos, que son ya el 6% del total.

Además, uno de cada cinco adolescentes aragoneses, independientemente de que esté o no gordo, tiene un nivel de condición aeróbica y cardiorrespiratoria por debajo de lo saludable (no hacen ejercicio), por lo que pueden ser más propensos a sufrir enfermedades cardiovasculares en edad adulta.

La situación es más preocupante en las chicas ya que, según este informe, el 65% de las adolescentes llevan una vida sedentaria.

La actual tendencia al sobrepeso y la deficiente condición física de los escolares aragoneses puede determinar, según los investigadores universitarios, que la futura población adulta tenga un «pronóstico desfavorable» de salud.

Menús deficientes

Cerca de 19.000 escolares zaragozanos comen habitualmente en el colegio y los menús que les ofrecen no son del todo equilibrados, según los nutricionistas. Aunque ha mejorado la calidad, se sigue abusando de grasas y fritos y se sirven pocos platos de pescado.

Más actividades extraescolares

Los expertos recomiendan la práctica de actividades extraescolares deportivas al menos dos veces por semana para mejorar la composición corporal, garantizar un mayor equilibrio fisiológico y disfrutar de un mejor funcionamiento cardiovascular en los niños. Los escolares que sólo hacen deporte en el colegio son los que presentan mayor cantidad de grasa en su constitución y peor condición física.