El cuidado del cabello y el cuero cabelludo es una preocupación fundamental para muchas personas en su búsqueda de una apariencia y bienestar óptimos, tanto en España, como en todo el mundo. En la búsqueda constante de métodos naturales y efectivos para el cuidado personal, el enfoque hacia la salud capilar ha llevado a la atención renovada sobre ingredientes tradicionales con potencial terapéutico. Uno de esos ingredientes que ha ganado atención es el vinagre.
Aunque a menudo se relaciona con la cocina, el vinagre ha sido promocionado como un potencial aliado para mantener un cuero cabelludo saludable. Desde la eliminación de residuos, hasta el poder de aportar más brillo y suavidad, la estilista y experta en salud del cabello, Lorecey, nos revela todos los beneficios que este ingrediente culinario puede aportar a nuestro cuero cabelludo.
¿Qué tipo de vinagre es el adecuado?
El tipo de vinagre más recomendado para los beneficios capilares es el vinagre de sidra de manzana. Este tipo de vinagre se elabora a partir de la fermentación de manzanas y tiene propiedades que lo hacen potencialmente beneficioso para el cabello y el cuero cabelludo. Es recomendable que busques una opción de alta calidad y sin filtrar. El vinagre de sidra de manzana orgánico y crudo a menudo se considera la mejor opción, ya que conserva la mayoría de sus nutrientes y compuestos naturales beneficiosos.
Este vinagre es más adecuado que otros vinagres, debido a su pH ácido y a su composición nutricional, que incluye enzimas, ácidos orgánicos y minerales. Estos componentes pueden contribuir a equilibrar el pH del cuero cabelludo, eliminar residuos y promover un ambiente saludable para el crecimiento capilar.
¿Cómo aplicar el vinagre en el pelo?
A la hora de utilizar el vinagre de manzana a la hora de hacer un remedio para tu cuero cabelludo, Lorecey hace especial hincapié en que es importante identificar que tipo de cabello tienes, si es normal, seco o graso. Si tu pelo es normal o seco vamos a proceder de la siguiente manera:
- En un recipiente añadir a partes iguales agua y vinagre
- Enjuagar el cuero cabelludo con esa mezcla, masajeándolo suavemente
- Dejarlo un tiempo de reposo de entre 10-15 minutos
- Lavaremos nuestro cabello con nuestros productos de usos habitual
En el caso de que nuestro cabello sea graso, vamos a aplicar el vinagre de la siguiente manera:
- Lavarte el pelo con tu champu habitual
- Aplicar la mezcla de 1 parte de vinagre por cada 2 de agua y masajear circularmente durante unos minutos
- Dejar reposar el producto durante 30 minutos
- Aplicar tu acondicionador o mascarilla habitual
¿Qué beneficios aporta en el cuero cabelludo?
Si hablamos de los beneficios a la hora de tratar nuestro cabello, según nuestra estilista de confianza Lorecey, podríamos considerar, la limpieza profunda y la desintoxicación del cabello que hace de este producto uno idóneo para eliminar los restos de productos, partículas o contaminación. Este beneficio ha hecho que este producto se haya usado comúnmente para eliminar piojos y liendres.
"Un punto muy importante a recalcar del uso de este producto culinario en nuestro cabello es la resistencia, el brillo y la sedosidad que nos aporta", nos explica Lorecey. "Gracias a la acidez que contiene este vinagre, sella la cutícula del cabello y eso es lo que hace que pueda llegar a ser más resistente y brillante".
Otro dato importante y no tan conocido que nos da la experta, es que el vinagre "nos puede ayudar a lidiar con la molesta caspa e incluso prevenir la caída", comúnmente causados por un desequilibrio del pH. Al tener un pH ácido, el vinagre puede ayudar a equilibrar el pH del cuero cabelludo, evitando problemas como la caspa y el adelgazamiento del cabello que hace que se parta y se caiga el pelo con más facilidad.
Riesgos y precauciones
"Aun teniendo todos estos beneficios, es un remedio que nos puede servir en un momento dado y puntualmente, pero no se debe de convertir en una rutina habitual", nos advierte Lorecey. "Usado de una forma muy constante como podría ser en cada lavado, podríamos experimentar picores en el cuero cabelludo y resecamiento del cabello, causando el efecto contrario que queríamos en un principio".
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