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Más del 20% de los adolescentes europeos tienen sobrepeso u obesidad

Sobrepeso
Sólo el 16% de los adolescentes consume la cantidad de fruta recomendada.
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  • El problema tiene más incidencia entre los chicos (el 27%).
  • El 58% de los varones cumple la actividad física recomendada, frente al 31% de las chicas.
  • Cada año hay en la UE 400.000 nuevos casos de obesidad infantil.
El 27% de los varones adolescentes europeos y el 20% de las chicas tienen sobrepeso u obesidad, aunque ellos cumplen en mayor medida que ellas con las recomendaciones de actividad física necesarias para una vida saludable.

Así se desprende de los primeros resultados del proyecto de investigación europeo Helena, dado a conocer este lunes un congreso sobre nutrición celebrado en Granada.

Sólo el 13% de los jóvenes estudiados la cantidad recomendada de verduras
Tras analizar el comportamiento de más de 3.000 adolescentes de entre 13 y 17 años procedentes de diez ciudades europeas, entre ellas Zaragoza, el estudio concluye que sólo el 13% de los jóvenes estudiados la cantidad recomendada de verduras (al menos 200 gramos al día).

En cuanto a la cantidad de fruta recomendada (al menos dos piezas al día), sólo cumplió el 16%, mientras que más de la mitad consumió más grasa de la considerada saludable (el 35% de las calorías).

Diferencias de género

El estudio también pone de manifiesto diferencias de género en los patrones alimentarios de los adolescentes europeos, según explicó Luis Moreno, profesor de Salud Pública de la Universidad de Zaragoza y coordinador de este proyecto.

Así, el 58% de los varones cumplía la actividad física recomendada (60 minutos al día de ejercicios moderados o intensos), frente al 31% de las chicas.

Moreno ha considerado que el problema de sobrepeso y obesidad entre los adolescentes europeos es "de tal magnitud, y la solución tan difícil", que hay que abordarlo desde todos los ámbitos, entre ellos el institucional, el sanitario y el educativo. Prueba de ellos es que cada año, el número de niños con sobrepeso en la Unión Europea aumenta en cerca de 400.000.


11 Comentarios
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1 Comentario oculto Leer comentario
Scraffy
1
Avatar de Scraffy
Scraffy, 21.04.2008 - 18.17h

    la culpa es de mamá, que me mima demasiado...

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    Dice ser Liposucción y plastic tetas
    2
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    Dice ser Liposucción y plastic tetas, 21.04.2008 - 18.19h

    La culpa es del profe de volteretas que no nos hace correr como en "fama"

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    Dice ser Alex Sánchez
    3
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    Dice ser Alex Sánchez, 21.04.2008 - 18.21h

    Yo (chico) hago deporte todos los días y creo que como saludable ¿Dónde está el fallo para que tenga sobrepeso? (I.M.C. :28)

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    Dice ser sander
    4
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    Dice ser sander, 21.04.2008 - 18.22h

    la culpa es de que antes se pasaba hambre y ahora no. antes la gente moria de hambre y ahora no... dentro de unas décadas estar muy gordo se vera como algo normal o como estar muy delgado...

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    Dice ser Dedw
    5
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    Dice ser Dedw, 21.04.2008 - 18.44h

    Estas noticias de sobrepeso cansan. Que cada uno está gordo porque quiere , porque come mierda y porque le da la gana. Que cada uno se cuide y que los medios dejen de dar por culo con que si estamos así o asá.

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    Dice ser fácil
    6
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    Dice ser fácil, 21.04.2008 - 18.50h

    Coño, pues fácil, Alex Sánchez - #3.

    Tienes sobrepeso porque ingieres más calorías de las que gastas. Ni más, ni menos.

    Así que tienes dos opciones: o incrementas el gasto de calorías por día, o reduces su ingreso. Como prefieras.

    Yo te recomendaría una mezcla de ambas: controlar que comes, y hacer más ejercicio.

    La receta es sencilla. Solo hace falta la fuerza de voluntad para seguirla.

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    Dice ser A
    7
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    Dice ser A, 21.04.2008 - 18.57h

    NO SE QUE HACER SI IRME A MCDONALS O AL BURGUER KING, CUAL TIENE MENOS CALORIAS?

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    Dice ser caloria
    8
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    Dice ser caloria, 21.04.2008 - 19.30h

    Todo lo que comentáis es verdad a medias...
    En la mayoría de los casos es por que ingiere más de lo que se gasta... ...pero en otros casos existen problemas endocrinos (hipotiroidismo), o síndromes metabólicos,...
    De todos modos, cuando se esta obeso por comer demasiado o hacer poco ejercicio, a pesar de no querer tener ese físico, habría que estudiar cual es el motivo, que provoca ese apetito, o esa falta de energía, si se trata de depresiones,...
    En fin que para muchos es más fácil hablar del gordo que esta asi porque quiere, porque no tiene voluntad,...

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    Dice ser pepe
    9
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    Dice ser pepe, 21.04.2008 - 19.51h

    me parece muy bien

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    Dice ser s
    10
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    Dice ser s, 21.04.2008 - 21.42h

    Viva Miss Talla Grande!!!

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