En un 58 por ciento de los hogares en Navarra aseguran comer ensalada y verdura todos los días, aunque consumen a diario fruta fresca en tres de cada cuatro (el resto menos de 3 veces a la semana, en un 1% incluso nunca). Arroz, pasta y patatas se incluyen en la dieta entre 2 y 3 veces a la semana el 62% de los casos, mientras que las legumbres se comen en menos ocasiones (1 o 2 veces a la semana) en un 69%.

Así lo recoge una encuesta realizada por Eroski Consumer sobre las costumbres alimentarias y los hábitos de ocio de los más pequeños. Durante tres semanas entre mayo y junio realizó 1.575 encuestas a hogares de 9 comunidades autónomas (Andalucía, Islas Baleares, Castilla la Mancha, Cataluña, Comunidad Valenciana, Galicia, Madrid, Navarra y País Vasco), en los que viviesen niños de entre 5 y 12 años. En Navarra, se realizaron un total de 175 entrevistas telefónicas a responsables de la alimentación familiar (o una de ellas).

Según el estudio realizado en la Comunidad foral, el pescado está presente 1 ó 2 veces a la semana en dos de cada cinco domicilios entrevistados, a diferencia de la carne que es más frecuente: 2 ó 3 veces por semana en un 73 por ciento.

A pesar de ser prescindibles, en un 14 por ciento de las ocasiones, los niños comían 1 ó 2 veces a la semana platos precocinados; y en un 30 por ciento, derivados cárnicos (como las salchichas o los embutidos) a diario. Por último, en el 98 por ciento de los hogares encuestados en Navarra, acompañaban todas las comidas con agua.

Además, los almuerzos no son siempre saludables. En el 14 por ciento de los hogares entrevistados en Navarra, éstas consisten en bollería industrial, aperitivos o snacks en bolsa. Y aunque prácticamente todos los escolares navarros desayunan, en un 8 por ciento de los hogares solo toman un vaso de leche (o un lácteo) o un zumo, cuando para que el desayuno sea completo, debe estar compuesto por un lácteo o proteico, cereales y fruta.

Pese a todo, en el 76 por ciento de los hogares, los padres navarros creen que la alimentación de sus hijos es bastante equilibrada y en un 18 por ciento, que es muy equilibrada. Solo en un 6 por ciento asumen que es poco equilibrada.

En el tiempo libre

En la encuesta, Eroski Consumer comprobó que en los 175 hogares consultados, los niños navarros realizan una media de 2 horas a la semana de gimnasia como asignatura obligatoria en el colegio.

En el 89 por ciento de los hogares se practica algún ejercicio físico fuera del colegio y sobre cuántas horas dedican los niños a ver la tele o juegan con los videojuegos y la consola, en un 44 por ciento de los hogares entrevistados reconocen que sus hijos lo hacen todos los días o casi todos y es más, un 55 por ciento dice que entre 1 y 2 horas cada jornada, a pesar de que invertir más de dos horas al día delante de la televisión o videojuegos implica un 67% más de riesgo de padecer problemas de atención.