El Servicio de Protección Civil de Castilla-La Mancha, dependiente de la Consejería de Presidencia y Administraciones Públicas, ha comunicado a sus responsables, a los ayuntamientos de las comarcas afectadas y a los grupos de intervención la declaración de alerta naranja de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) por riesgos de altas temperaturas en las comarcas toledanas del Valle del Tajo y La Mancha, que podrían alcanzar los 40 grados centígrados.

Según ha informado en nota de prensa la Junta, para el resto de la región, también por altas temperaturas, la AEMET establece alerta amarilla. Así, en la provincia de Albacete, se declara alerta amarilla por temperaturas que podrían alcanzar los 36 grados centígrados en la comarca de La Mancha albaceteña.

En Ciudad Real, se fija nivel de alerta amarilla para toda la provincia, con temperaturas que podrían acercarse a los 39 grados centígrados.

Para la provincia de Cuenca, la previsión recoge temperaturas de 36 grados centígrados, estableciéndose alerta de nivel amarillo.

En cuanto a la provincia de Guadalajara, la alerta es de nivel amarillo por temperaturas máximas que oscilarán entre los 35 grados centígrados de la Alcarria y los 37 grados de las Parameras de Molina.

Por último, para la provincia de Toledo, la AEMET declara alerta naranja para La Mancha toledana y el Valle del Tajo, por temperaturas que podrían llegar a los 40 grados. Asimismo, establece alerta amarilla en los Montes de Toledo y la Sierra de San Vicente, donde podrían alcanzarse temperaturas de 36 grados centígrados.

Limitar la exposición al sol y beber agua

Ante esta alerta por calor, la Consejería de Presidencia y Administraciones Públicas aconseja limitar la exposición al sol y permanecer en lugares protegidos de este el mayor tiempo posible. Además, se recomienda evitar la actividad deportiva y los ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.

Se sugiere también tomar comidas ligeras y alimentos como frutas y hortalizas, ricos en agua y sales minerales y la ingestión de agua o líquidos sin esperar a tener sed.

Asimismo, Protección Civil ha avisado que hay que procurar bajar las persianas de las viviendas para evitar que el sol entre directamente en ellas y se recomienda el uso de ropa clara y ligera, cubriendo especialmente la cabeza. Además, se debe prestar especial atención a niños y personas mayores, evitando que permanezcan solos en vehículos al sol o con las ventanas cerradas.

Para atender situaciones de emergencias y de riesgo, Castilla-La Mancha dispone del Teléfono de Urgencias 112, del que se invita a hacer un uso racional.