¿Qué es exactamente el coaching?Yo lo entiendo como un acompañamiento personal. En el coaching trabajamos con una visión: siempre se empieza con la idea de cómo va a ser la vida de la persona una vez haya terminado el programa. Se fija ese propósito y tres resultados, es decir, cosas que se quieren conseguir o poner en marcha.

¿En qué se diferencia de la terapia?La terapia se centra en lo que no funciona de nuestras vidas. El coaching se fija más en las fortalezas, en las posibilidades, te ayuda a caminar hacia donde tú quieres. Y en este caminar juntos, como la terapia, también te muestra partes de tu carácter que no quieres ver o bloqueos. Pero lo más importante para un coach es preguntar: “¿Qué es lo que tú quieres? ¿Cuál es tu visión? ¿Cuál es tu sueño?”.

¿Cómo nació 'Da vida a tus sueños'?Cuando hago programas de coaching utilizo muchos poemas, y me encuentro con algunos que encajan muy bien para ciertas personas. Se me ocurrió la idea de trabajar con poemas que tuvieran una especial sabiduría en ellos y desgranarla a través de casos reales. Así, comencé un juego de encajar poemas con casos reales y viceversa. Quería que el poema fuera el hilo conductor de la historia real y que a su vez la vivencia ayudara a hacer los poemas y su sabiduría más explícitos.

De hecho, el libro está dedicado a la poesía y usted escribe que esta es un lenguaje frente al que no tenemos defensas.Sí, es algo que dijo David Whyte, uno de mis poetas más admirados. Un buen poema tiene la capacidad de tocarnos el corazón y de hacernos ver cosas que a lo mejor tu mejor amigo o tu pareja te han dicho cien veces, pero no te ha llegado para nada. Creo que es la verdad de la belleza la que nos invade al leer poesía. El poema contiene una semilla de verdad, de sabiduría, que cuando resuena con nuestra vida, tiene la capacidad de generar cambios.

Cita muchos elementos de la religión budista como herramientas en su práctica. ¿Qué papel tiene la religión en el coaching?El coaching bebe de muchas disciplinas: la filosofía, la psicología, la biología, la neurociencia… La espiritualidad también es una de ellas. En mi caso, mis fuentes espirituales son el budismo tibetano, que llevo estudiando y practicando durante años, y la religión cristiana, que es la que recibí de nacimiento y que contiene mucha sabiduría.

En algunos capítulos presenta situaciones en las que las personas están "atrapadas en sus propias narrativas". ¿A qué se refiere con eso?Vivimos en una sociedad muy racional, y las historias que nos contamos a nosotros mismos de quiénes somos, de lo que nos pasa, de lo que es la vida, de lo que se espera de nosotros, tienen un poder inmenso, porque condicionan nuestra percepción de todo. Trabajar estas narrativas es uno de los elementos más poderosos del coaching. Hay que identificar la narrativa que implícitamente nos contamos y analizar si tiene verdad o no, y proponer otra que facilite nuevas percepciones.

En un momento del libro explica que hay momentos en la vida en que no podemos elegir, que "en cada momento surge solamente una única acción verdadera".Esto tiene que ver con un estado de conciencia desde el cual, una vez alcanzado, desaparecen todas las dudas. Cuando vivimos desde nuestro propósito, las cosas que no son tan importantes desaparecen, o no nos obstaculizan.

Escribe que a usted le pasó algo parecido, que el libro la eligió a usted y que no le quedó otra opción que escribirlo.(Ríe) Sí, la verdad es que tenía esta idea de escribir el libro, ¡y no me dejaba! Y eso que no fue fácil publicarlo, porque primero lo hablé con una editorial y no cuajó, y al final me costó un tiempo encontrar el cauce para que saliera.