La vida de Alexa Nikolas es el de una actriz infantil para quien fue tan traumática aquella primera experiencia que dejó la interpretación. Ahora ha vuelto a los titulares tras sus palabras sobre que Joe Jonas le pedía que le enviara nudes cuando el músico aún llevaba puesto aquel famoso anillo de castidad, pero ese episodio es, según ella misma, solo uno más del increíble patriarcado y machismo que impera en un mundo, Hollywood, donde abusadores y depredadores campan a sus anchas. Y, más concretamente, en el canal Nickelodeon, contra el que se ha manifestado abiertamente.

Nacida el 4 de abril de 1992 en Chicago, Alexa, de ascendencia griega y neozelandesa, comenzó muy pronto en la actuación, debutando a los siete años el largometraje P.U.N.K.S., comedia de ciencia ficción donde compartía cartel con figuras como Randy Quaid o Jessica Alba. Tras otros pequeños papeles en películas y series —Zoolander, Embrujadas, Sin rastro o Urgencias— le llegó su gran oportunidad en Zoey 101.

En dicha serie interpretó durante 25 episodios a Nicole Bristow cuando tenía 12 años. Aquella experiencia marcaría su vida, hasta el punto de que solo actuó esporádicamente seis años más y, ya adulta, criticando cómo la cadena en la que se emitía, el canal Nickelodeon —ella lo llama Sickelodeon, dado que "sick" significa "enfermo"—, no la defendió de abusadores.

Se refería tanto a sus peleas con la protagonista del show, Jamie Lynn Spears, hermana de Britney Spears —con quien también se enfrentó públicamente y a la que perdonó en redes cuando la cantante le pidió perdón por aquellos años en los que reconoció haberle hecho la vida imposible, no así a Jamie Lynn—, como a, sobre todo, el productor Dan Schneider, quien acabaría apartado por sus abusos continuados contra varios miembros del elenco y del equipo.

Aunque apareció en ficciones como The Walking Dead, Mad Men, Mentes criminales o Miénteme, Alexa prefirió centrarse alejarse de la interpretación, dedicando ahora su tiempo a su propio podcast sobre feminismos y Hollywood, al que ha llamado Eat Predators ("Cómete a los depredadores") y, según su biografía de Instagram, donde tiene más de 280.000 seguidores, al arte.

Con dicho programa de radio ha creado varias polémicas por señalar conductas machistas y de abusos de grandes nombres de la industria, como al denunciar que Jonah Hill intentó besarla a la fuerza en una fiesta en casa de otro actor, Justin Long, en 2008, cuando ella tenía 16 años. De Long también afirmó que quiso emborracharla a propósito. Ambos negaron las acusaciones. 

Tiempo después de estar cuatro años casada, de 2012 a2016, con el cantante canadiense Mike Milosh, Alexa anunció que estaba embarazada de su primer hijo en mayo de 2020. El padre era su novio Michael Gray, con quien se casó en 2021. Este pasado verano ha dado a luz a su segunda hija, a la que ha puesto de nombre Truth (Verdad).