Las vacaciones ya han llegado y, encima, hace un calor sofocante. Los murcianos acuden en masa a las playas y todos quieren ponerse morenos, pero hay que llevar cuidado. El sol es muy dañino y los casos de cáncer de piel suben como la espuma. De hecho, en los últimos 15 años los tumores de este tipo han aumentado un 66% en Murcia.

Cada año se detectan en la Región cerca de 200 casos de melanomas. "Hace 15 años no llegábamos en la Arrixaca a los 90. El sol hay que tomarlo con moderación porque la piel tiene memoria y lo acumula", explicó el doctor Agustín Navarrete, jefe de Oncología de La Arrixaca.

Los oncólogos resaltan lo importante de la prevención, "ya que, una vez desarrollado, alrededor del 65% de los pacientes que tienen este tipo de tumores fallecen. Es porque el tumor ha afectado a un ganglio y ha desarrollado metástasis muy rápidamente", aseguró Navarrete.

Lo mejor, la consulta

Para prevenir este tipo de cáncer los expertos recomiendan visitar al dermatólogo, "por lo menos una vez al año para que nos explore las manchas o los lunares".

La piel es el órgano más grande del cuerpo: nos recubre por completo y también nos protege contra el calor, la luz solar, las lesiones y las infecciones, por eso no hay que olvidarse de su cuidado:

recomendaciones

La exposición al sol: Lo más importante es evitar la exposición solar directa excesiva: hay que evitar las horas del día en que la radiación es mayor y hay que buscar siempre una sombra.

Cremas protectoras: Las cremas solares no previenen el cáncer si no se disminuye a la vez la exposición al sol. Algunos requisitos que deben cumplir: tienen que tener como mínimo un factor de protección del 15 y ser resistentes al agua. Hay que aplicarlas cada dos horas.

Protegerse: Usar siempre que nos expongamos al sol sombreros o gorras, camisetas y gafas de sol.