Brooke Shields ha tenido un vida intensa con una gran carrera, además de ser madre de dos hijos, pero aún le queda energía para rato a sus 55 años sientiéndose mejor que nunca gracias a su entrenamiento físico.

La actriz se ha vuelto toda una influencer en Instagram compartiendo con sus seguidores su rutina de ejercicios desde que se inició a trabajar sus músculos con un entrenador personal.

El progreso de la modelo ha sido increíble, es capaz de enfrentarse a ejercicios extremos como hacer abdominales mientras se cuelga de su entrenador o en total suspensión boca abajo de una barra.

Durante la cuarentena, Shields se animó a publicar su trabajo fitness desde casa y suma ya más de un millón de seguidores que admiran su intenso método adaptado a gente más madura.

Asimismo, la meditación y una dieta saludable son para ella dos elementos fundamentales para obtener esos resultados increíbles y sentirse bien con ella misma.