Cualquier excusa vale para no hacer ejercicio. La falta de tiempo es una de las más empleadas, pero hay una en la que nadie gana a los asturianos: el echar la culpa a las enfermedades.

En Asturias, el 20,74% de las personas mayores de 16 años que no hacen ejercicio afirman que se lo impiden los problemas de salud.

Con 113.200 personas (aproximadamente el 10% de la población adulta) ‘demasiado enfermas´ como para ir al gimnasio o salir a caminar, no es de extrañar que los asturianos que hacen el ejercicio recomendado sean minoría.

Son 383.600, frente a 553.400 (el 59,06% de la población adulta) los que no hacen el deporte deseable.

Y de éstos, 325.400 nunca hacen ejercicio.

El trabajo tampoco ayuda, pues el 30,16% de las personas que trabajan (175.200) se pasan la mayor parte de su jornada laboral sentadas.

Otras excusas

Falta de tiempo: El 37,29% de los asturianos mayores de 16 años que no realizan ejercicio (203.600) se escudan en la falta de tiempo para no hacerlo.

Fuerza de voluntad: la falta de fuerza de voluntad es otro de los obstáculos con los que se encuentran los asturianos para acudir al gimnasio. Uno de cada cuatro pone esta excusa.

Otras preferencias: A la hora de poner excusas, los asturianos son los menos sinceros. Sólo el 4,5% de los

que no realizan ejercicio físico reconoce que prefiere hacer otras cosas.

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