Los asturianos cada vez estamos más gordos. La última encuesta de salud elaborada por la Dirección General de Salud Pública del Principado (con datos de 2008) revela que el 40% de los hombres y el 54% de las mujeres mayores de 16 años tiene problemas de peso.

Comparando los datos con los del estudio anterior (2002), se aprecia que en los últimos seis años han aumentado los casos de sobrepeso y obesidad mórbida. La población ha ganado de media un kilo de peso, mientras que la estatura apenas ha variado.

De esta forma, no es de extrañar que dos de cada cinco asturianos opine que su peso es alto o muy alto, o que casi la mitad aseguren que necesitarían adelgazar.

Pero, ¿a qué se debe el sobrepeso?, ¿es que nos alimentamos mal? «Los asturianos tienen una dieta bastante equilibrada y los alimentos que consumen son variados. El problema es que no se hace ejercicio físico», explica Nacho Donate, técnico de la Consejería de Salud.

De hecho, casi cuatro de cada diez asturianos (el 37%) confiesa que no hace nada de ejercicio. Si a esto sumamos que otro 48% sólo lo hace de vez en cuando y de forma ligera (caminan rápido o pasean), y que el 36% de las personas que trabajan están lamayor parte del tiempo sentadas, la conclusión es que somos una

comunidad «sedentaria».

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