Por otra parte, el Plan de Acciones Preventivas contra los Efectos del exceso de Temperaturas sobre la Salud ha situado su índice diario de extremos térmicos en nivel 1 índice 1 (amarillo) para la comarca del Noroeste, donde se espera que hoy se superen las temperaturas consideradas umbral (34 grados de temperatura máxima y 23 grados de mínima).

Por ello se recomienda extremar las precauciones con el fin deprevenir los efectos de estas temperaturas sobre la salud y seguir las indicaciones previstas para estos casos, como evitar la exposición directa al sol; refrescarse; beber líquidos y comer fruta y verduras con frecuencia; pedir información y consejo en su centro de salud o farmacia.

En caso de que esté tomando algún medicamento, o si nota síntomas no habituales o que le hagan preocuparse, consulte a su médico, enfermera o farmacéutico; y si necesita más ayuda o información llamar al '1-1-2'.