Consejos para evitar el calor
Consejos para evitar el calor 112

Así, la temperatura mínima registrada en el observatorio de Murcia este viernes es de 21,6 y la máxima de 37,6 grados centígrados.

Para el sábado la mínima se mantiene igual y la máxima se sitúa en 33,8; el domingo las temperaturas oscilarán entre los 21,3 grados de mínima y los 32,2 de máxima; el lunes la mínima se situará en los 19,6 y la máxima en 32; y el martes la máxima será de 33,9 grados y la mínima se situará en 18,2.

Tras lo que la Consejería de Salud y el '1-1-2' recuerdan que se deberán extremar las precauciones con el fin de prevenir los efectos de estas temperaturas sobre la salud y seguir las indicaciones previstas para estos casos, como evitar salir en horas de calor a la calle, es desde el mediodía al atardecer; de hacerlo, protegerse con una gorra o sombrilla, caminar por la sombra, evitar las actividades deportivas en las horas de más calor y especialmente, tomar agua, zumos y bebidas frescas, así como evitar comidas fuertes.

Las indicaciones pueden ser consultadas en la página web 'http://www.murciasalud.es/pagina.php?id=50260&idsec=1834'.

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