Sarekide de Getxo, con la colaboración del Ayuntamiento, organiza para noviembre un curso sobre gestión de estrés

La Asociación de entidades de voluntariado de Getxo, Sarekide, con la colaboración del Ayuntamiento de la localidad ha organizado para el mes de noviembre un curso sobre la gestión del estrés, con el objetivo de adquirir estrategias para reducir el impacto del estrés en el día a día y sus repercusiones en las relaciones sociales, personales y laborales.

La Asociación de entidades de voluntariado de Getxo, Sarekide, con la colaboración del Ayuntamiento de la localidad ha organizado para el mes de noviembre un curso sobre la gestión del estrés, con el objetivo de adquirir estrategias para reducir el impacto del estrés en el día a día y sus repercusiones en las relaciones sociales, personales y laborales.

Los temas a tratar serán la inteligencia emocional, el estrés de las personas voluntarias y usuarias, el autocontrol emocional y la autopresión emocional como factor de protección del estrés, según ha indicado el Consistorio de Getxo a través de un comunicado.

El taller tendrá lugar en el Centro de Voluntariado Gobelaurre de Romo (Parque J.M.Txabarri Zuazo, s/n), los días 10 y 17 de noviembre, de 10.00 a 13.30 horas.

La inscripción es gratuita para las entidades asociadas a Sarekide y para las personas paradas y jubiladas; de 5 euros para otras entidades y de 20 euros para el resto de personas interesadas. Las inscripciones podrán formalizarse en la dirección info@sarekidegetxo.org. El plazo de inscripción finalizará el 5 de noviembre.

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