El problema que genera más problemas de salud a las mujeres de Vigo es el exceso de trabajo. Así lo asegura Katy Gómez, psicóloga de la asociación Asvidal, quien también recuerda que «las mujeres trabajan en casa, fuera y no tienen tiempo para cuidarse».Para cambiar esta situación se ha diseñado un calendario que propone buenos hábitos para cada mes.
Enero: 30 minutos de marcha rápida cada día.
Febrero: Una buena higiene buco-dental.
Marzo: Frutas y legumbres para la alimentación.
Abril: Consumir productos ricos en hierro y calcio.
Mayo: Una revisión ginecológica al año.
Junio: Protegerse del sol.
Julio: Poco alcohol.
Agosto: Vacaciones para todos.
Septiembre: Tabaco 0.
Octubre: Alternativas a los psicofármacos.
Noviembre: Prevenir la osteoporosis.
Diciembre: ¿Se han cumplido los objetivos?
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