Explicó que, para prevenir esta actuación, «es recomendable organizar las actividades realizadas en la Red y con el teléfono móvil; limitar el tiempo de dedicación a estas prácticas y, además, administrar el tiempo libre, dedicando un horario a otras actividades». Asimismo, el facultativo puntualizó que algunos de los síntomas de esta patología son «la necesidad de incrementar el tiempo dedicado a la satisfacción de navegar en Internet o usar el móvil, o la abstinencia al interrumpir la adicción: ansiedad, agitación o movimientos involuntarios que imitan el marcado de teléfono o el jugueteo con el ratón».