El Área de Salud y Consumo del Ayuntamiento de Bilbao y el Colegio Oficial de Fisioterapeutas del País Vasco han puesto en marcha la II Edición de los Talleres de Educación Postural en centros escolares, cuyo objetivo es concienciar a los escolares de 8 a 10 años sobre la importancia de unos buenos hábitos posturales para evitar dolores y lesiones en la columna vertebral.

Además de los buenos hábitos posturales, se hace hincapié en otras facetas igualmente importantes para el correcto desarrollo físico, como la inclusión de fruta y verdura en la dieta o la práctica de deporte. Resulta primordial incidir en le prevención, por medio de la sensibilización y la formación, desde que los escolares son más jóvenes, han destacado desde el Ayuntamiento.

Según los estudios, el 39 por ciento de los escolares de entre 8 y 16 años presenta problemas en la columna vertebral, el 40 por ciento presenta un aumento de la curva dorsal, el 25 por ciento acortamiento de la musculatura isquitobial (parte posterior del muslo), el 18 por ciento hiperlordosis y el 9 por ciento escoliosis irreductible.

El principal factor de riesgo de las desviaciones de la columna vertebral en el niño y adolescente está representado por los malos hábitos durante el crecimiento puberal. Estos malos hábitos vienen facilitados por un mobiliario inadecuado, por una carga excesiva de las mochilas, la gran cantidad de tiempo que pasan los niños sentados y el sedentarismo de los adolescentes de hoy en día, entre otras posibles causas.

Estos talleres se desarrollarán en centros escolares de Bilbao, así como del resto de Bizkaia, durante los meses de noviembre y diciembre de 2012. Cada taller tendrá una duración aproximada de 50 minutos, y en ellos se combinan elementos teóricos con otros prácticos, para que los alumnos interioricen mediante la experimentación las mejores fórmulas para sentarse.

Estas sesiones cuentan con Shamir, un personaje de cómic, como gran protagonista. Shamir es un estudiante que viene de intercambio a un centro escolar de Euskadi, y que va explicando algunos malos hábitos que puede observar entre sus nuevos compañeros.