La Dirección General de Protección Civil y Emergencias del Ministerio del Interior ha alertado por altas temperaturas en Cataluña, Aragón, Murcia, Comunidad Valenciana, Castilla-La Mancha y Baleares para este fin de semana, según ha informado este organismo.

Además, ha avisado que las altas temperaturas favorecen el riesgo de incendios forestales, por lo que hay que extremar las precauciones.

Ante las temperaturas extremas, ha recomendado limitar la exposición al sol; ingerir comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas; beber frecuentemente agua o líquidos; o evitar ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.

Para prevenir incendios, ha recordado que las negligencias provocan gran parte de incendios forestales y por tanto sugiere no arrojar cigarrillos, basuras y, especialmente, botellas de vidrio que hacen efecto lupa con el sol; también aconseja acampar sólo en zonas autorizadas, puesto que éstas cuentan con medidas de protección frente a un posible incendio; y, en el caso de verse sorprendido por un incendio, aconseja no penetrar en el monte o bosque y dirigirse siempre por zonas de gran visibilidad y libres de combustible.