La Agencia Estatal de Meteorología mantiene activado el nivel amarillo de alerta para este jueves, día 18, en las Vegas del Guadiana (Badajoz) y en las zonas del Tajo y el Alagón (Cáceres) por altas temperaturas.

En concreto, la alerta comenzará a las 14,00 horas y se prolongará hasta las 21,00 horas de este jueves, por temperaturas que podrán alcanzar los 38 grados centígrados, según ha informado el 112.

Ante las altas temperaturas previstas, el 112 recomienda a la población en general beber abundantes líquidos ligeramente azucarados y salinos, aunque no se sienta sed, así como no abusar de la cafeína, evitar el alcohol, y vigilar el posible estado de deshidratación de niños pequeños, ancianos y enfermos.

Además, ha advertido de la necesidad de refrescarse y permanecer en lugares frescos; evitar esfuerzos físicos y la exposición al sol en las horas de mas calor y reponer líquidos; así como usar ropa clara, holgada y ligera que deje transpirar.

De igual modo ha recomendado protegerse del sol mediante un sombrero, gafas y protector solar con un índice de protección mínimo de 15 que deberá aplicarse aproximadamente 30 minutos antes de salir, además de no dejar a nadie en un vehículo estacionado y cerrado.